コンラッド大阪のホテルジム
通常は24時間利用可能だが、コロナウイルスの影響で、プールと同じ6時~22時でのみ利用可能となっていた。
キレイにせれてるので、定期的にスタッフがタオル、水の補充してそう。
インボディがあるのは嬉しい!
人生1太ってた68キロから少し落ちてる。
チェストプレス、ショルダープレス、ラットプルマシン。
ケーブルもある。
奥にはレッグプレス。
マシンは基本てなマシンが各部位そろっている。
ダンベルは30キロまで転がっていた。
マシン数台よりパワーラックもしくはスミスマシンが1台ほしい派だが、まあ、これだけあればホテルでは十分できる!
ルームランナー、エアロバイク系はやらないけど、38階からの夜景を見ながらは気持ちよさそう。
コロナ対策、ソーシャルディスタンス